ist ein ganzheitliches Körpertraining auf dem Mini-Trampolin nach den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin, das jede einzelne Zelle des Körpers trainiert. Es ist gelenk- und wirbelsäulenschonend und bringt Köper,Geist und Seele in Einklang. Es trainiert Beckenboden und Atmung, bringt den Stoffwechsel und das Lymphsystem in Gang und macht unheimlich viel Spaß.
